вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: Сыр имеретинский- 40.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 112.416 жиры:6.68 г. белки: 8.67 г. углеводы: 1.39 г.

съедено еды: 49 гр. , воды в рационе: 0.63 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 4.9 мкг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 1.67 мг. Железо: 0.49 мг.
Калий: 112 мг. Кальций: 12.29 мг.
Магний: 14 мг. Натрий: 0.2 мг.
Фосфор: 18.86 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru