кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр
Что надеть? Благоприятные цвета — коричневый, охра, черный, сине-черный, темно-красный. Аромат дня — хвойный. Талисманы — раухтопаз, соколиный, кошачий и тигровый глаз, хризопраз зеленый. Металл — свинец. Что едим? Желательно питаться свежеприготовленной пищей. Обязательно употреблять продукты, не требующие термической обработки. К примеру, тушеная телятина с картофелем и обязательно салат из свежей моркови, капусты или других овощей.
ИТОГ:
ккал.: 202.6
жиры:14.5 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4.1 г.
съедено еды:
100 гр. , воды в рационе: 7.1 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 202.6