вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех кедровый- 15.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 15.00 гр, вода- 200.00 гр, Гречка Пассим- 50.00 гр

время неторопливых завтраков

ИТОГ:

ккал.: 337.265 жиры:16.572 г. белки: 8.34 г. углеводы: 39.68 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 200.09 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Кальций: 8.4 мг. Магний: 42.9 мг.
Фосфор: 51.75 мг. Витамин B1: 4.5 мкг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин РР: 0.05 мг.
Железо: 0.36 мг. Калий: 80.85 мг.
Натрий: 2.85 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru