вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

конфеты шоколадные(ГИ:50)- 40.00 гр, печенье(ГИ:55)- 10.00 гр, вода- 1200.00 гр

конфеты шоколадные - 40.00 гр, печенье - 10.00 гр, вода - 1200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 268.15 жиры:16.98 г. белки: 2.35 г. углеводы: 28.25 г.

съедено еды: 1.25 кг. , воды в рационе: 1200.79 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.09 мг.
Витамин РР: 0.19 мг. Железо: 1.06 мг.
Калий: 224.6 мг. Кальций: 4.4 мг.
Магний: 8.5 мг. Натрий: 11.2 мг.
Фосфор: 64.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru