вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Печеный картофель- 100.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр, капуста квашеная- 40.00 гр

Печеный картофель - 100.00 гр, огурец маринованный - 100.00 гр, капуста квашеная - 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 93.86 жиры:0.04 г. белки: 5.52 г. углеводы: 17.5 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 129.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 1.44 мг. Кальций: 44.2 мг.
Фосфор: 32.4 мг. Йод: 3 мкг.
Витамин B1: 8 мкг. Витамин В2: 8 мкг.
Витамин РР: 0.16 мг. Витамин С: 12 мг.
Калий: 120 мг. Магний: 6.4 мг.
Натрий: 372 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru