вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех грецкий- 100.00 гр

Хороши приметы, связанные с деньгами и драгоценностями - находить, получать, дарить, видеть. Материальные потери и поломки - это плохой знак. Добрая примета дня - увидеть полные вёдра. Пища. Есть в этот день можно всё, лучше молочное. Сны. Хорошо видеть много снов, это к прибавлению имущества. Предметы силы: кошелёк, сумка. Цвета дня: золотистый, белый, красный. Камень дня – белый агат, истинный халцедон. Числа дня: 26,52,93.

ИТОГ:

ккал.: 648 жиры:65.2 г. белки: 15.6 г. углеводы: 10.2 г.

съедено еды: 100 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.8 мг.
Витамин В6: 0.8 мг. Витамин В9: 0.08 мг.
Витамин Е: 23 мг. Витамин РР: 1 мг.
Витамин С: 2.8 мг. Железо: 2.3 мг.
Калий: 664 мг. Кальций: 124 мг.
Магний: 198 мг. Натрий: 3 мг.
Фосфор: 564 мг. Сера: 100 мг.
Хлор: 25 мг. Йод: 3.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru