вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

котлеты свин. паровые(ГИ:50)- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 419.6 жиры:38.8 г. белки: 17.6 г. углеводы: 0.02 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 21.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.6 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин В3: 0.8 мг. Витамин В6: 0.4 мг.
Витамин В9: 9.8 мкг. Витамин РР: 3.8 мг.
Витамин С: 0.4 мг. Железо: 2 мг.
Калий: 426.4 мг. Кальций: 8.8 мг.
Магний: 30.6 мг. Натрий: 66.2 мг.
Фосфор: 212.4 мг. Сера: 252.2 мг.
Хлор: 60.8 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru