вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сахар(ГИ:60)- 6.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 120.00 гр, курага персиковая- 25.00 гр

сахар - 6.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, вода - 120.00 гр, курага персиковая - 25.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 83.276 жиры:0.202 г. белки: 1.15 г. углеводы: 20.49 г.

съедено еды: 153 гр. , воды в рационе: 124.51 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 2.41 мг. Калий: 560.53 мг.
Кальций: 38.77 мг. Натрий: 36.95 мг.
Витамин А: 0.25 мг. Витамин B1: 8.9 мкг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин РР: 0.69 мг.
Витамин С: 1.45 мг. Магний: 31.8 мг.
Фосфор: 64.48 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru