вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пряники(ГИ:65)- 80.00 гр, вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр

Та3ой вот вредный завтрак....

ИТОГ:

ккал.: 273.194 жиры:2.393 г. белки: 4.44 г. углеводы: 62.37 г.

съедено еды: 383 гр. , воды в рационе: 311.86 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.07 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 0.72 мг. Железо: 2.94 мг.
Калий: 122.4 мг. Кальций: 22.05 мг.
Натрий: 11.26 мг. Фосфор: 57.52 мг.
Витамин А: 1.5 мкг. Витамин С: 0.3 мг.
Магний: 13.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru