вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: карамель леденцовая(ГИ:80)- 3.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр

карамель леденцовая - 3.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 37.598 жиры:2.253 г. белки: 1.75 г. углеводы: 3.39 г.

съедено еды: 253 гр. , воды в рационе: 177.61 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.76 мг. Калий: 214.06 мг.
Кальций: 20.17 мг. Магний: 26.93 мг.
Натрий: 0.28 мг. Фосфор: 26.68 мг.
Витамин B1: 10 мкг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 2.25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru