вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хурма- 290.00 гр

Перекус на работе...

ИТОГ:

ккал.: 182.7 жиры:1.16 г. белки: 1.45 г. углеводы: 44.37 г.

съедено еды: 290 гр. , воды в рационе: 236.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3.48 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин РР: 0.58 мг.
Витамин С: 43.5 мг. Железо: 7.25 мг.
Калий: 580 мг. Кальций: 368.3 мг.
Магний: 162.4 мг. Натрий: 43.5 мг.
Фосфор: 121.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru