вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 70.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 0.00 гр, сыр творожный- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 369.4 жиры:25.96 г. белки: 32.1 г. углеводы: 1.7 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 88.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.16 мг. Витамин В2: 0.32 мг.
Витамин РР: 1.35 мг. Железо: 1.37 мг.
Калий: 242.2 мг. Кальций: 106.6 мг.
Магний: 27.8 мг. Натрий: 584.6 мг.
Фосфор: 245.4 мг. Йод: 4.9 мкг.
Витамин А: 0.05 мг. Витамин С: 0.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru