вода- 300.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр
Продолжаем питьевой режим, и конечно же неизменный бодрящий утренний кофе.
Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты — сама жизнь. Ты наполняешь нас радостью, которую не объяснить нашими чувствами.
ИТОГ:
ккал.: 32.1
жиры:2.7 г.
белки: 2.1 г.
углеводы: 0.6 г.
съедено еды:
600 гр. , воды в рационе: 513 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 32.1