вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех арахис- 30.00 гр, вино красное- 300.00 гр

орех арахис - 30.00 гр, вино красное - 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 386.73 жиры:15.06 г. белки: 9.66 г. углеводы: 3.84 г.

съедено еды: 330 гр. , воды в рационе: 267.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.24 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 4.71 мг. Витамин С: 1.8 мг.
Железо: 1.8 г. Калий: 639.6 мг.
Кальций: 55.5 мг. Магний: 120.6 мг.
Натрий: 52.8 мг. Фосфор: 192 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru