вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста квашеная- 200.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр

капуста квашеная - 200.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 65.55 жиры:2.45 г. белки: 5.35 г. углеводы: 6.5 г.

съедено еды: 450 гр. , воды в рационе: 355.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.07 мг.
Витамин РР: 3.05 мг. Витамин С: 60 мг.
Железо: 1.95 мг. Калий: 814 мг.
Кальций: 115.75 мг. Магний: 58.75 мг.
Натрий: 1.86 г. Фосфор: 88.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru