вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клюква в сахаре- 20.00 гр, Ягодное лукошко с клубникой- 70.00 гр

клюква в сахаре - 20.00 гр, Ягодное лукошко с клубникой - 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 280.3 жиры:12.54 г. белки: 3.4 г. углеводы: 43.89 г.

съедено еды: 90 гр. , воды в рационе: 1.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4 мкг. Витамин B1: 4 мкг.
Витамин В2: 4 мкг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 0.2 мкг. Витамин РР: 0.04 мг.
Витамин С: 3 мг. Железо: 0.54 мг.
Калий: 136.4 мг. Кальций: 5.8 мг.
Магний: 5.4 мг. Натрий: 114.6 мг.
Фосфор: 30.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru