вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

компот(ГИ:55)- 100.00 гр

8 лунный день с 14:48 05.10.2019 Нейтральный день. Подходящий день, чтобы начать осуществлять давно вынашиваемые планы. Энергия бьет ключом, и все позитивные намерения готовы реализоваться! Можно начинать что то новое – браться за новую, даже совершенно незнакомую работу, заводить новые отношения, начинать курс обучения, переселяться в новый дом. Если вы с кем то в ссоре, в этот лунный день есть все шансы помириться и наладить отношения. Только нужно искренне простить себя и других, независимо от того, что было в прошлом. День подходит для любой коллективной работы. Команда в этот период времени способна работать дружно и слаженно как никогда. От крупных трат и значительных финансовых операций лучше отказаться – ограничьтесь мелкими покупками, необходимыми текущими расходами.

ИТОГ:

ккал.: 28.2 жиры:0.1 г. белки: 1.2 г. углеводы: 12 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 90 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.05 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Витамин С: 5 мг. Железо: 0.4 мг.
Калий: 238 мг. Кальций: 15 мг.
Магний: 9 мг. Натрий: 20 мг.
Фосфор: 34 мг. Сера: 15 мг.
Хлор: 47 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru