вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

утка- 100.00 гр, вино красное- 300.00 гр, семечки- 50.00 гр

утка - 100.00 гр, вино красное - 300.00 гр, семечки - 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 898.05 жиры:64.45 г. белки: 26.7 г. углеводы: 3.1 г.

съедено еды: 450 гр. , воды в рационе: 317.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 1 мг.
Витамин В2: 0.33 мг. Витамин В3: 0.6 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 3.5 мкг.
Витамин РР: 8.15 мг. Железо: 1.83 г.
Калий: 908.5 мг. Кальций: 236.5 мг.
Магний: 243.5 мг. Натрий: 183 мг.
Фосфор: 540 мг. Сера: 172 мг.
Хлор: 80 мг. Йод: 4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru