вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

конфеты шоколадные(ГИ:50)- 30.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр

конфеты шоколадные - 30.00 гр, кофе черный без сахара - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 191.23 жиры:13.65 г. белки: 2.6 г. углеводы: 15.97 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 142.18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин РР: 1.89 мг. Железо: 1.32 мг.
Калий: 332.9 мг. Кальций: 17.6 мг.
Магний: 26.8 мг. Натрий: 5.9 мг.
Фосфор: 64.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru