вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

в течение дня: мандарин- 7.00 гр

Умеренно, разумно и до 18.00

ИТОГ:

ккал.: 2.317 жиры:0.014 г. белки: 0.06 г. углеводы: 0.53 г.

съедено еды: 7 гр. , воды в рационе: 6.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4.2 мкг. Витамин B1: 4.2 мкг.
Витамин В2: 2.1 мкг. Витамин В6: 4.9 мкг.
Витамин Е: 0.01 мг. Витамин РР: 0.01 мг.
Витамин С: 2.66 мг. Железо: 7 мкг.
Калий: 10.85 мг. Кальций: 2.45 мг.
Магний: 0.77 мг. Натрий: 0.84 мг.
Фосфор: 1.19 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru