вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грибы опята- 30.00 гр

Всё идёт по плану

ИТОГ:

ккал.: 6.45 жиры:0.36 г. белки: 0.66 г. углеводы: 0.15 г.

съедено еды: 30 гр. , воды в рационе: 27 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 6 мкг. Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин РР: 3.09 мг. Витамин С: 3.3 мг.
Железо: 0.24 мг. Калий: 120 мг.
Кальций: 1.5 мг. Магний: 6 мг.
Натрий: 1.5 мг. Фосфор: 13.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru