вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса вареная- 200.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр

колбаса вареная - 200.00 гр, кофе черный без сахара - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 567.4 жиры:51.8 г. белки: 25.4 г. углеводы: 0.4 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 262 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.41 мг. Витамин В2: 0.42 мг.
Витамин РР: 5.8 мг. Железо: 3.6 мг.
Калий: 671.2 мг. Кальций: 55.8 мг.
Магний: 61.4 мг. Натрий: 1.7 г.
Фосфор: 381.2 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru