вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

слива- 10.00 гр

Первый раз за лето ела сливу. ))) Как то так

ИТОГ:

ккал.: 4.19 жиры:0.03 г. белки: 0.08 г. углеводы: 0.96 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 8.63 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 10 мкг. Витамин B1: 6 мкг.
Витамин В2: 4 мкг. Витамин В3: 0.02 мг.
Витамин В6: 8 мкг. Витамин В9: 0.15 мкг.
Витамин Е: 0.06 мг. Витамин РР: 0.06 мг.
Витамин С: 1 мг. Железо: 0.05 мг.
Калий: 21.4 мг. Кальций: 2 мг.
Магний: 0.9 мг. Натрий: 1.8 мг.
Фосфор: 2 мг. Сера: 0.6 мг.
Хлор: 0.1 мг. Йод: 0.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru