вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мандарин- 10.00 гр

Умеренно, разумно и до 18.00

ИТОГ:

ккал.: 3.31 жиры:0.02 г. белки: 0.08 г. углеводы: 0.75 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 8.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 6 мкг. Витамин B1: 6 мкг.
Витамин В2: 3 мкг. Витамин В6: 7 мкг.
Витамин Е: 0.02 мг. Витамин РР: 0.02 мг.
Витамин С: 3.8 мг. Железо: 10 мкг.
Калий: 15.5 мг. Кальций: 3.5 мг.
Магний: 1.1 мг. Натрий: 1.2 мг.
Фосфор: 1.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru