вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1 (09:50): торт с фруктами- 90.00 гр, вода- 300.00 гр

я его даже внесла

ИТОГ:

ккал.: 346.95 жиры:18 г. белки: 4.23 г. углеводы: 44.82 г.

съедено еды: 390 гр. , воды в рационе: 322.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин РР: 0.45 мг.
Железо: 0.9 мг. Калий: 77.4 мг.
Кальций: 40.5 мг. Магний: 14.4 мг.
Натрий: 24.3 мг. Фосфор: 68.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru