вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

батончики- 40.00 гр, вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр

батончики - 40.00 гр, вода - 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 212.098 жиры:12.302 г. белки: 1.72 г. углеводы: 25.2 г.

съедено еды: 242 гр. , воды в рационе: 200.52 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 0.44 мг. Железо: 1.76 мг.
Калий: 165.6 мг. Кальций: 22.3 мг.
Магний: 13.6 мг. Натрий: 8.84 мг.
Фосфор: 16.96 мг. Витамин А: 1 мкг.
Витамин С: 0.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru