вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грибы шампиньоны- 80.00 гр, сосиски- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 249.28 жиры:20.8 г. белки: 15.44 г. углеводы: 0.08 г.

съедено еды: 180 гр. , воды в рационе: 132.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.28 мг. Витамин В2: 0.52 мг.
Витамин В3: 1.68 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 5.34 мг.
Витамин С: 5.6 мг. Железо: 1.94 мг.
Калий: 674 мг. Кальций: 13.2 мг.
Магний: 32 мг. Натрий: 804.8 мг.
Фосфор: 242 мг. Хлор: 20 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru