вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

телятина жареная- 180.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 270 жиры:9 г. белки: 55.26 г.

съедено еды: 180 гр. , воды в рационе: 140.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.18 мг. Витамин В2: 0.36 мг.
Витамин В6: 0.72 мг. Витамин В9: 10.44 мг.
Витамин Е: 0.36 мг. Витамин РР: 10.44 мг.
Железо: 5.22 мг. Калий: 621 мг.
Кальций: 21.6 мг. Магний: 43.2 мг.
Натрий: 194.4 мг. Фосфор: 370.8 мг.
Сера: 383.4 мг. Хлор: 129.6 мг.
Йод: 4.86 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru