вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: вода боржоми- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 20.06 жиры:1.44 г. белки: 1.39 г. углеводы: 0.41 г.

съедено еды: 1.11 кг. , воды в рационе: 1100.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 163 мг. Кальций: 27.7 мг.
Магний: 30 мг. Натрий: 200.2 мг.
Сера: 0.8 мг. Хлор: 50 мг.
Витамин B1: 7 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.7 мг. Железо: 0.53 мг.
Фосфор: 19.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru