вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Tortillas de blé- 100.00 гр, рагу из овощей- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 485 жиры:17 г. белки: 13.3 г. углеводы: 58.3 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 91 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 998 мг. Витамин А: 0.02 мг.
Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.5 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 1.85 мкг.
Витамин РР: 0.6 мг. Витамин С: 5 мг.
Железо: 0.4 мг. Кальций: 15 мг.
Магний: 9 мг. Натрий: 6 мг.
Фосфор: 34 мг. Сера: 15 мг.
Хлор: 47 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru