вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

телятина жареная- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 150 жиры:5 г. белки: 30.7 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 78 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 5.8 мг.
Витамин Е: 0.2 мг. Витамин РР: 5.8 мг.
Железо: 2.9 мг. Калий: 345 мг.
Кальций: 12 мг. Магний: 24 мг.
Натрий: 108 мг. Фосфор: 206 мг.
Сера: 213 мг. Хлор: 72 мг.
Йод: 2.7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru