вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 500.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, ромовая баба- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 397.618 жиры:14.854 г. белки: 4.3 г. углеводы: 27.28 г.

съедено еды: 764 гр. , воды в рационе: 500.98 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.14 мг. Витамин РР: 3.36 мг.
Железо: 0.85 мг. Кальций: 14 мг.
Натрий: 0.42 мг. Фосфор: 35 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru