вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста тушеная- 87.00 гр

капуста тушеная - 87.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 87 жиры:5.22 г. белки: 1.74 г. углеводы: 8.7 г.

съедено еды: 87 гр. , воды в рационе: 53.94 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.17 мг. Витамин B1: 0.26 мг.
Витамин В2: 0.26 мг. Витамин В3: 0.17 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин Е: 0.7 мг.
Витамин РР: 0.61 мг. Витамин С: 39.15 мг.
Железо: 0.44 мг. Калий: 261 мг.
Кальций: 43.5 мг. Магний: 13.05 мг.
Натрий: 13.05 мг. Фосфор: 26.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru