вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: шоколад- 16.50 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр

шоколад - 16.50 гр, кофе натуральный в сухом виде - 7.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 103.1255 жиры:6.8325 г. белки: 1.86 г. углеводы: 9.11 г.

съедено еды: 23.5 гр. , воды в рационе: 0.62 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 1.31 мг. Железо: 0.82 мг.
Калий: 200.28 мг. Кальций: 11.12 мг.
Магний: 17.3 мг. Натрий: 0.47 мг.
Фосфор: 43.23 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru