кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр
Маска на пиве Рецепт составлен таким образом, что он может помочь увлажнить, напитать и сделать пряди гладкими. Пиво, которое входит в состав, часто используется для борьбы с облысением, ломкостью и потерей блеска волос. Пенный напиток содержит много дрожжей, благодаря чему полезные вещества глубоко проникают в структуру и воздействуют на шевелюру изнутри. Состав: Свежее пиво (любое) – стакан. Постоявший открытый напиток уже не подойдет. Миндальное (оливковое) масло – 3 столовые ложки. Желатин в порошке – 1,5 столовых ложки (35 граммов). Вода – 50 миллилитров. Куриные желтки – 2 шт. Пиво немного подогреть в микроволновой печи. Важно не доводить до кипения! Влить масло. В отдельной посуде смешать желатин и воду. Нагреть и оставить до набухания. Когда желатин остынет, добавить желтки. Соединить все ингредиенты в однородную массу. После нанесения маски в течение получаса нужно проследить за реакцией эпидермиса. Если она положительная, можно отправляться спать. Подводя итоги, можно сказать, что очень полезно оставлять маски для волос на ночь. Отзывы многочисленных девушек это доказывают. После таких продолжительных домашних процедур локоны засияют красотой и здоровьем. - Читайте
ИТОГ:
ккал.: 317.6
жиры:19.5 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4.1 г.
съедено еды:
200 гр. , воды в рационе: 7.1 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 317.6