Вес уменьшился из-за того, что приболела. Вношу только ради баллов. Все равно наберу с полтора кг, для хорошего самочувствия.
Вчера поздно легла спать и ела на ночь. А почему бы и не поесть, если веса уже недобор. В режиме голодания ради фигуры жить отказываюсь :). Ела полезное - щи и чёрный хлеб с маслом. Сосиски и печеньки из рассыпчатого теста меня уже пару дней “не трогают“. Хотя и лежат на виду. А почему? Да знаю я, что в печеньках куча то ли маргарина, то ли пальмового масла. А в сосисках гмо. А это вредно для моего здоровья. Да и на желудок они мне плохо влияют. А вот щи - в самый раз!!!
|
вход
