вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста тушеная- 110.00 гр

капуста тушеная - 110.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 110 жиры:6.6 г. белки: 2.2 г. углеводы: 11 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 68.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.22 мг. Витамин B1: 0.33 мг.
Витамин В2: 0.33 мг. Витамин В3: 0.22 мг.
Витамин В6: 0.11 мг. Витамин Е: 0.88 мг.
Витамин РР: 0.77 мг. Витамин С: 49.5 мг.
Железо: 0.55 мг. Калий: 330 мг.
Кальций: 55 мг. Магний: 16.5 мг.
Натрий: 16.5 мг. Фосфор: 33 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru