вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: мандарин- 67.00 гр

перекус 1: мандарин - 67.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 22.177 жиры:0.134 г. белки: 0.54 г. углеводы: 5.03 г.

съедено еды: 67 гр. , воды в рационе: 58.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин Е: 0.13 мг. Витамин РР: 0.13 мг.
Витамин С: 25.46 мг. Железо: 0.07 мг.
Калий: 103.85 мг. Кальций: 23.45 мг.
Магний: 7.37 мг. Натрий: 8.04 мг.
Фосфор: 11.39 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru