вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник: черный чай без сахара- 300.00 гр, цукаты- 31.00 гр, ужин: Джем абрикос Махеев- 20.00 гр, Творог 2.5%- 100.00 гр

Мгновения вечно сменяют друг друга.

ИТОГ:

ккал.: 231.434 жиры:2.5 г. белки: 14.43 г. углеводы: 33 г.

съедено еды: 451 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.31 мг. Витамин B1: 9.3 мкг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 0.65 мг.
Витамин С: 1.55 мг. Железо: 0.93 мг.
Калий: 632.4 мг. Кальций: 35.65 мг.
Магний: 28.52 мг. Натрий: 43.71 мг.
Фосфор: 59.52 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru