вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста тушеная- 100.00 гр, сок грейпфрутовый- 70.00 гр

капуста тушеная - 100.00 гр, сок грейпфрутовый - 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 120.86 жиры:6.14 г. белки: 2.63 г. углеводы: 14.55 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 62 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.21 мг. Витамин B1: 0.34 мг.
Витамин В2: 0.32 мг. Витамин В3: 0.22 мг.
Витамин В6: 0.13 мг. Витамин Е: 0.8 мг.
Витамин РР: 0.84 мг. Витамин С: 76.5 мг.
Железо: 0.85 мг. Калий: 428.8 мг.
Кальций: 66.1 мг. Магний: 22 мг.
Натрий: 24.1 мг. Фосфор: 42.6 мг.
Витамин В9: 2.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru