вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

в течение дня: вода- 1689.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 15.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 33.651 жиры:2.268 г. белки: 2.54 г. углеводы: 0.83 г.

съедено еды: 1.71 кг. , воды в рационе: 1690.26 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 3.27 мг.
Железо: 0.98 мг. Кальций: 25.05 мг.
Натрий: 0.39 мг. Фосфор: 37.2 мг.
Витамин B1: 0.01 мг. Калий: 240 мг.
Магний: 30 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru