вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (07:12): кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 8.00 гр, вода- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 25.019 жиры:1.434 г. белки: 2.26 г. углеводы: 0.82 г.

съедено еды: 1.02 кг. , воды в рационе: 1001.08 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.09 мг. Витамин РР: 2.72 мг.
Железо: 2.37 мг. Кальций: 26.66 мг.
Натрий: 1.95 мг. Фосфор: 44.82 мг.
Витамин А: 1 мкг. Витамин B1: 7 мкг.
Витамин С: 0.2 мг. Калий: 177.6 мг.
Магний: 24.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru