вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста тушеная- 70.00 гр

капуста тушеная - 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 70 жиры:4.2 г. белки: 1.4 г. углеводы: 7 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 43.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.14 мг. Витамин B1: 0.21 мг.
Витамин В2: 0.21 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.07 мг. Витамин Е: 0.56 мг.
Витамин РР: 0.49 мг. Витамин С: 31.5 мг.
Железо: 0.35 мг. Калий: 210 мг.
Кальций: 35 мг. Магний: 10.5 мг.
Натрий: 10.5 мг. Фосфор: 21 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru