вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

просто: шоколад без добавлений- 6.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 53.794 жиры:3.918 г. белки: 1.72 г. углеводы: 3.61 г.

съедено еды: 206 гр. , воды в рационе: 142.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 1.84 мг. Железо: 0.76 мг.
Калий: 203.3 мг. Кальций: 16.1 мг.
Магний: 22.6 мг. Натрий: 0.32 мг.
Фосфор: 31.88 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru