вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мандарин- 188.00 гр

мандарин - 188.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 62.228 жиры:0.376 г. белки: 1.5 г. углеводы: 14.1 г.

съедено еды: 188 гр. , воды в рационе: 165.44 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.11 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В6: 0.13 мг.
Витамин Е: 0.38 мг. Витамин РР: 0.38 мг.
Витамин С: 71.44 мг. Железо: 0.19 мг.
Калий: 291.4 мг. Кальций: 65.8 мг.
Магний: 20.68 мг. Натрий: 22.56 мг.
Фосфор: 31.96 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru