вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник: банан(ГИ:65)- 170.00 гр

полдник: банан - 170.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 151.81 жиры:0.85 г. белки: 2.55 г. углеводы: 35.7 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 125.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.17 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.51 мг.
Витамин В6: 0.68 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.68 мг. Витамин РР: 1.02 мг.
Витамин С: 17 мг. Железо: 1.02 мг.
Калий: 591.6 мг. Кальций: 13.6 мг.
Магний: 71.4 мг. Натрий: 52.7 мг.
Фосфор: 47.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru