вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад- 20.00 гр

- Я начал заниматься спортом и правильно питаться, но так и не похудел. Доктор, наверное, проблема в том, что я слишком мало сплю? - Нет, голубчик, проблема в том, что вы слишком много врёте.

ИТОГ:

ккал.: 107.98 жиры:7.06 г. белки: 1.08 г. углеводы: 10.7 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 0.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 8 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.14 мг. Железо: 0.54 мг.
Калий: 107 мг. Кальций: 1 мг.
Магний: 4 мг. Натрий: 0.4 мг.
Фосфор: 35.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru