вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник (16:00): брынза- 40.00 гр, Салат из огурцов с помидорами и раст. маслом- 150.00 гр

полдник (16:00): брынза - 40.00 гр, Салат из огурцов с помидорами и раст. маслом - 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 147.5 жиры:9.54 г. белки: 8.66 г. углеводы: 4.5 г.

съедено еды: 190 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин С: 0.4 мг. Кальций: 212 мг.
Натрий: 624 мг. Фосфор: 156 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru