| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
за весь день: калина с сахаром- 10.00 гр, цукаты: кубики кокоса- 5.00 гр, начало дня: сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, кофе натуральный без сахара- 250.00 гр, завтрак: кефир 2.5 %- 183.00 гр, шакшука- 213.00 гр, перекус 1: яблоко- 120.00 гр, ужин: терин из куриного феле- 89.00 гр, шакшука- 183.00 гр
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|