вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Перекус: пастила/ зефир(ГИ:65)- 40.00 гр, финики- 28.00 гр

Перекус: пастила/ зефир - 40.00 гр, финики - 28.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 198.88 жиры:2.54 г. белки: 0.9 г. углеводы: 51.74 г.

съедено еды: 68 гр. , воды в рационе: 12.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.02 мг. Железо: 0.58 мг.
Кальций: 22.6 мг. Фосфор: 17.68 мг.
Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В3: 0.22 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин РР: 0.22 мг.
Витамин С: 0.08 мг. Калий: 103.6 мг.
Магний: 19.32 мг. Натрий: 8.96 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru